60 Yaş Üstü Bireylerde Öğle Saatlerine Karşı Gelişen Fobi

Sinop Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, küresel ısınmanın 60 yaş ve üzeri bireyler üzerinde psikolojik etkilerini ortaya koydu. Araştırmaya göre, aşırı sıcaklar nedeniyle bu yaş grubundaki insanlar, günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan korkar hale geldi. Bilim insanları bu durumu “öğle fobisi” olarak tanımlıyor.

Küresel Isınmanın Psikolojik Etkileri

Araştırma ekibi, özellikle yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının yaşlı bireylerde kaygı düzeyini yükselttiğini belirtiyor. Katılımcıların büyük bir kısmı, öğle saatlerinde dışarı çıkmanın kendilerini huzursuz hissettirdiğini ve bu saatlerde evde kalmayı tercih ettiklerini ifade ediyor. Uzmanlar, bu durumun aşağıdaki nedenlerden kaynaklandığını vurguluyor:

• Sıcak havanın fiziksel rahatsızlık yaratması
• Dehidrasyon ve güneş çarpması riski
• Hareket kabiliyetinin azalması

Önlemler ve Çözüm Önerileri

Araştırmacılar, bu fobinin etkilerini azaltmak için bazı önerilerde bulunuyor. Özellikle sabah erken saatlerde veya akşamüzeri dışarı çıkmanın daha güvenli olduğu belirtiliyor. Ayrıca, yaşlı bireylerin sıcak havalarda bol su tüketmesi ve hafif giysiler giymesi tavsiye ediliyor. Küresel ısınmanın etkileri sadece çevresel değil, aynı zamanda psikolojik boyutlara da ulaşıyor. Bu durum, özellikle hassas gruplar üzerinde daha fazla araştırma yapılması gerektiğini gösteriyor. Yaşlı bireylerin sıcak havalarda desteklenmesi, toplum sağlığı açısından büyük önem taşıyor.