Bayram tatili dönüşü uzun yolculuklar öncesinde uyku apnesi hastalarına kritik uyarı geldi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Tevfik Özlü, uyku apnesi olanların tedavi cihazlarını kullanmadan yola çıkmamaları gerektiğini vurguladı. Aksi takdirde, gün içinde ani uyku atakları sonucu trafik kazaları yaşanabileceğini belirtti.

Uyku Apnesi ve Bayram Seyahati Riskleri

Uyku apnesi, uykuda nefesin durmasıyla karakterize edilen ciddi bir sağlık sorunudur. Bu durum, gün içinde aşırı uyku haline, dikkat eksikliğine ve konsantrasyon problemlerine yol açabilir. Özellikle uzun yolculuklar sırasında direksiyon başında uyuklama riski, hayatı tehdit eden kazalara davetiye çıkarabilir. Uzmanlar, bayramda sevdiklerine kavuşmak için yola çıkan uyku apnesi hastalarının bu riski göz ardı etmemesi gerektiğini belirtiyor.

Tevfik Özlü'den Uyarılar ve Öneriler

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Tevfik Özlü, uyku apnesi hastalarına yönelik şu önemli uyarılarda bulundu:

• Tedavi cihazlarınızı (CPAP vb.) mutlaka yanınıza alın ve kullanın.
• Yolculuk öncesinde yeterli uyuduğunuzdan emin olun.
• Yolculuk sırasında düzenli aralıklarla mola verin ve dinlenin.
• Uykunuz geldiğinde direksiyonu başkasına devredin veya güvenli bir yerde uyuyun.
• Alkol ve uyku yapıcı ilaçlardan kaçının.

Özlü, uyku apnesi teşhisi konulmamış ancak horlama, uykusuzluk veya gün içinde aşırı uyku hali gibi belirtileri olan kişilerin de mutlaka bir doktora başvurması gerektiğini sözlerine ekledi.

Uyku Apnesi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Uyku apnesi, sadece trafik kazası riskiyle sınırlı kalmayan, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir rahatsızlıktır. Tedavi edilmediği takdirde, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, diyabet ve felç gibi riskleri artırabilir. Uyku apnesinin belirtileri şunlardır:

• Yüksek sesle horlama
• Uykuda nefes durması
• Sabahları baş ağrısı
• Gündüz aşırı uyku hali
• Konsantrasyon güçlüğü
• Unutkanlık
• Sinirlilik

Bayram tatili dönüşü, sevdiklerinize sağ salim ulaşmak için uyku apnesi riskini ciddiye alın. Gerekli önlemleri alarak hem kendi hayatınızı hem de başkalarının hayatını koruyun. Unutmayın, sağlıklı bir uyku, güvenli bir yolculuk demektir.